РАЗДЕЛЫ САЙТА
 
РЕКЛАМА
 
Рациональный режим труда и отдыха
 
 
Работа и отдых являются двумя сторонами жизнедеятельности человека и режим труда и отдыха рассматривается как один из важнейших факторов, определяющих условия труда.
Рациональный режим труда и отдыха — это чередование работы и перерывов для отдыха, установленное на основе анализа работоспособности в целях обеспечения высокой производительности труда и сохранения здоровья работников.
На условия труда и его результаты существенное влияние оказывает научно-технический прогресс. Он является основой улучшения условий труда, снижения физических нагрузок. В процессе научно-технической революции происходит интеллектуализация труда рабочих почти всех профессий. Этот процесс связан с преобладанием умственных нагрузок, и сам умственный труд становится более творческим. Таким образом, стираются четкие грани между умственным и физическим трудом.
Характер нагрузок на человека в современных условиях меняется и в связи с тем, что человеку приходится выполнять работу при значительных статических мышечных напряжениях. Это напряжение связано с необходимостью поддержания рабочей позы. Статическая работа в отличие от динамической более утомительна. Объясняется это тем, что при статическом напряжении происходит нарушение взаимосвязи между легочной вентиляцией и кровоснабжением легких вследствие неравномерности дыхания и снижения насыщения крови кислородом. В условиях современного производства возрастает необходимость высокой точности двигательных реакций. Например, обработка многих деталей на различного рода станках ведется с точностью, исчисляемой микрометрами. Локальные мышечные нагрузки при длительной многолетней работе приводят к изменениям в мышцах, не принимающих участия в работе.
 
 
ДРУГИЕ СТАТЬИ РАЗДЕЛА
 
Особенностью трудовой деятельности в период научно-технического прогресса является и то, что автоматизация производства, уменьшая физиологические нагрузки на организм, способствует накоплению избыточной массы человека, что рассматривается как фактор, располагающий к заболеваниям, и в первую очередь сердечно-сосудистой системы.
Требования, предъявляемые к условиям труда на производстве, определяются необходимостью обеспечения таких условий труда на рабочем месте, в цехе, на предприятии, при которых исключено неблагоприятное влияние на работоспособность и здоровье работающих и могут быть обеспечены оптимальные границы разделения и кооперации труда, а в конечном итоге повышение эффективности и качества труда.
Одним из обязательных требований, предъявляемых к условиям труда на производстве, является рациональный, научно обоснованный режим труда и отдыха. Нерациональный режим труда и отдыха приводит к потере рабочего времени, снижению почасовой производительности труда, особенно во второй половине рабочего дня и в конце смены; невыходам на работу в связи с заболеваниями, вызванными утомлением; прекращению работы по специальности до достижения пенсионного возраста; ослаблению трудовой активности; увеличению производственного травматизма и др.